きょうは、水曜恒例ランチだけのような。

きょうは、曇りから雨
天気予報があたり、今の時間強い雨です。
水曜日は、楽しいフラ&ウクレレの日、
庭仕事は何も出来ず、時間が。

ウクレレはきょうは生徒2人、『カレオハノ』を、
仕上げました、って仕上がってないかぁー、
まだまだでした。

フラは、『千の風になって』日本語の曲、
心を込めて、今この時期だから、と、2年ぶりに始めました。
福島市芸能祭に踊る曲、『ウアリケ ノ アリケ』も、
長い時間をかけて、練習しました。

そして、水曜ランチですね、
ランチ情報なるものをCクマちゃんが、じゃそこにと、
TUF裏のほたるという店へ

おかあさんの手作りの店って感じですね、
この大きなお盆に、沢山のお料理が、
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8品目、ご飯をまぜると9品かな、
主なもの、大根と豚角煮、カツオ刺身、大根葉のシラス和え、
そして、せんべい汁です、ほとんどがちょっとしょっぱいかな、
でも自家製野菜のお料理の数々、毎回違う料理になるみたいです。
この量で、800円でした、ここもまた安いでしね。

画像
お惣菜も自家製野菜も売ってました。
しそ巻き、メンチカツ、肉巻きインゲン、ししとう、
そして糸瓜を買ってきました、夜もまたいただきますよ。

Oちゃんを送り、
家に帰り、写真だめだわぁー、暗いし雨だし、
画像
画像
なかなか色がでなくなったミニトマト、
ども可愛いよね、花がいっぱいあるけど、実にならないかな?


県民健康管理調査の問診表が送られてきました、
何か難しいような、福島県人として、出さなくちゃならないんだろうな。
メモやブログを参考にして、思い出しながら書かなくちゃね。

またね




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この記事へのコメント

沈丁花
2011年10月05日 17:46
いや、これ、昼??
私の一日分の食事量に相当しますね。
これで800円とは安い!
健康調査票来ましたか。うちもそろそろくるんかな。
思い出すのもどこから、引っ張るのか??
と言うくらい、あの頃の記憶は飛んでますね。
2011年10月05日 19:13
沈丁花さんへ
これ、ランチ、みんなぺろりと食べたよ、量があるようで無いような、和食はけっこう大丈夫なのですよ。
家で作ってる野菜を使ってるから、安くしてるのでしょう。

調査票、書くのめんどうなぁ、でも、私は書かなければ、あの頃、農家の人と同じくらい外にいたもの。
shuho-t
2011年10月05日 21:44
福島のお店はたしかにお安いです 自分でこれだけお昼につくるのは大変~~一日分相当ですね
問診票、大変ですね、でも調査に終わらずこれからの県政にいかしてほしいですね
2011年10月05日 23:27
今は、安くて美味しくないと、どんどん潰れていきます、やはり努力しないとです。
1日相当分の野菜がありましたね。

問診表、ガンバッテ書きますよ。
pochiko
2011年10月06日 00:13
美味しいものを少しずつ…たくさんの種類って良いですよね。
品数は多いですけど、ヘルシーな感じのお料理じゃないですか^^
今晩にダイエットしたテレビを見ていたので
この時間お腹が空いてますが我慢です。。。(-_-;)
2011年10月06日 09:55
家庭料理、おふくろの味ですね、
けっこうめんどうで作らない、そういう料理を食べさせてくれるお店でした。

5キロマイナスでは足りないのですが、来年の発表会までの目標、今のままでは無理ですが。ガク

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