月命日に。&腰がやはり。&きのうの。

きょうは午前中に月命日参りへ、
今回も墓地がキレイにしてありました、
私たちが行く前に、お掃除に行ってくれる元従業員に感謝です。

きょうも雨が降らないです、
水やりしたいけど、まだ腰が痛くて、枯れないでいてと願って。

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夏バラは咲かせない方がよいみたいです、
でもなかなか切れない、
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花が汚いです。

午後から木曜フラ教室、
ホイケの曲を繰り返し、何曲かは踊りましたがやっぱり腰が痛む、
終わって、はりやさんに再び。

動けないほどではないけど、
日曜日までは、なんとか痛みが少なくなるようにと。

きのう書いたこと、
ちょっと調べたくて、有りました。
男の人の投稿みたいですが、どうなのでしょうか?
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無事終わったみたいで良かったです。


夜になって雨が降ってきました。(´▽`) ホッ


明日は、白髪染に行かなきゃ。


またね



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お手数かけますが、こちらも宜しくお願いします。

この記事へのコメント

maikailoa
2018年07月06日 11:09
はりやさんに行ってもまだよくならないのですね
腰痛のつらさはよくよくわかっているので心配です
疲れが弱いところにでてきたのではないかしら?
お大事になさってね
ナニナニ
2018年07月06日 15:00
maikailoaさんへ
今回は良くなりません、歩くと痛いです、なんとか気が張ってるので踊れるとは思います、また治るまで1ヵ月かかるかな?冷えからきたと思います。
2018年07月08日 15:21
もしよければ私の2017年3月5日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。ただし、病気が原因の腰痛には効果がないので、その点はご了承ください。